АНАСТАСИЯ ДАРИЕНКО
сертифицированный интегративный психолог, член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги
Если вы столкнулись с тревогой или конфликтной ситуацией, не стесняйтесь обратиться за помощью. Вместе мы сможем найти решение и вернуть вам спокойствие и уверенность в себе
ЧАСТЫЕ ЗАПРОСЫ В ТЕРАПИЮ
► Панические атаки: внезапный страх смерти или страх сойти с ума
избавьтесь и верните себе радость к жизни
► Тяжело переживаю критику, низкая самооценка
обретите опору на себя и самоценность
► Проблемы в карьере или бизнесе, производственные конфликты
устраните психологические причины переживаний
► Тяжелые чувства: обида, вина, ненависть и тп
освободитесь, чтобы обрести душевный покой
► Психосоматика, телесные симптомы
устраните глубинные причины и начните жить без боли
► Часто одолевают мысли «случится что-то плохое»
освободитесь и начните жить спокойно
► Проживание горя из-за потери близкого человека
отпустите и обретите спокойствие
► Не могу проявиться/заваливаю важные мероприятия/боюсь начать свой проект
устраните препятствие на пути к цели на уровне сознания и в бессознательном
► Созависимые и контрзависимые отношения
найдите гармонию для себя и улучшите отношения с партнёром
► Экзистенциальный кризис
верните интерес к жизни
________________________
Если не нашли свой запрос или его сложно сформулировать — обращайтесь, разберёмся вместе. Моя задача — помочь вам, а не удержать в терапии любой ценой. Если увижу, что моя помощь — это не то, что сейчас нужно, порекомендую необходимых специалистов
ПРИНЦИПЫ РАБОТЫ
► Профессиональная ответственность
Я постоянно повышаю свой профессиональный уровень:
- еженедельно прохожу личную терапию
- участвую в интервизиях и супервизиях
- повышаю квалификацию
Более пяти лет личной терапии и профессионального взаимодействия с коллегами позволили мне выработать здоровую профессиональную позицию и исключить перенос личных проблем в рабочий процесс. Я чётко знаю, где заканчиваются мои границы и начинаются ваши. Это гарантирует безопасность нашей работы
► Индивидуальный подход и бережная поддержка
Я отношусь к каждому клиенту с уважением и признаю его уникальность. Моя задача — не «исправлять» вас и не «учить жизни», а создать безопасное пространство для личностного роста, самопознания и работы над вашими целями. Это помогает создать атмосферу доверия и комфорта для продуктивной работы
► Результативность и доказательность
В своей психотерапевтической практике применяю научно обоснованные методики, эффективность которых подтверждена многочисленными исследованиями и профессиональным сообществом
В РЕЗУЛЬТАТЕ ВЫ ПОЛУЧИТЕ
✔️поймете причину вашей проблемы и получите её решение
✔️вместо тревоги и самокритики начнете действовать
✔️почувствуете облегчение, снова поверите в себя и свои силы
✔️появится энергия и повысится продуктивная активность
ПОДХОД
В работе я использую не одно направление терапии, а интегрирую разные техники и приёмы, основные:
когнитивно-поведенческая терапия
эмоционально-образная терапия
ДПДГ (англ. EMDR)
арт-терапия и др.
Для каждого клиента индивидуально подбираю методики под запрос и особенности психики. Так результат достигается намного быстрее
ОСНОВНЫЕ ДОКУМЕНТЫ ОБ ОБРАЗОВАНИИ
я работаю
- со взрослыми клиентами (мужчины и женщины) от 18 лет
- с психологами и помогающими специалистами (супервизии, наставничество)
я не работаю
- с психиатрическими диагнозами без поддержки психиатра
- с зависимостями: алкогольной, наркотической, сексуальной, игроманией
- с участниками военных конфликтов (ПТСР)
- с лицами, которых «заставили» пойти в терапию и искателями «волшебной таблетки»
ФОРМАТЫ РАБОТЫ
разовая терапевтическая сессия
Эта сессия служит стартовой точкой: она позволяет иначе взглянуть на вашу ситуацию и почувствовать, как мы будем работать вместе. За одну встречу мы найдем ключевую точку напряжения, мешающее вам идти дальше, и определяем, какие действия способны принести ясность и облегчение.
________________________
Выбирайте этот вариант, когда есть конкретный и острый запрос или нужно решить, подхожу ли я вам для долгосрочного сопровождения.
оналйн 6 000 р.
долгосрочная терапия
Это инвестиция в фундамент вашей жизни, которая длится от 3 месяцев и приносит устойчивый результат. Перед началом я предложу встретиться на ознакомительной сессии, на которой вы озвучите свой запрос, я — своё видение нашей работы. Это поможет сверить наши ожидания и убедиться в совместимости. Договоримся о работе с комфортной для вас регулярностью и начнём.
________________________
Такая работа позволяет уйти глубже, чем просто борьба с симптомами (упадок сил, безразличие, страх, кризисы, отчуждённость). Речь идёт о фундаментальных изменениях: обретении внутренней устойчивости, возвращении контакта с собой, а также перестройке отношений — с собой, семьёй, деловым окружением и миром в целом.
оналйн 5 000 р.
в кабинете 6 000 р. (Новослободская/Достоевская)
ОТЗЫВЫ
